{"id":17752,"date":"2021-05-28T17:00:55","date_gmt":"2021-05-28T15:00:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.sharedcode.eu\/?p=17752"},"modified":"2021-06-21T16:53:57","modified_gmt":"2021-06-21T14:53:57","slug":"condividi-la-gentilezza-contro-la-violenza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.sharedcode.eu\/it\/2021\/05\/28\/condividi-la-gentilezza-contro-la-violenza\/","title":{"rendered":"CONDIVIDI LA GENTILEZZA CONTRO LA VIOLENZA"},"content":{"rendered":"\t\t
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Ognuno di noi si \u00e8 trovato a doversi confrontare in modo spiacevole con la violenza. Questa ha molte forme: pu\u00f2 essere fisica, psicologica, verbale, silenziosa, rumorosa. Ci sono momenti in cui non riusciamo a vedere altro che violenza. I nostri media e la nostra fonte quotidiana di informazioni sono pieni di notizie relative alla violenza, anche nelle sue forme pi\u00f9 brutali. \u00c8 quindi facile per noi cadere nella concezione che tutto intorno a noi sia violenza, e solo violenza. Anche tu, in questo momento, mentre leggi questo post potresti sentirti circondato da diverse forme di violenza. Ma \u00e8 vero? O, ancora meglio, \u00e8 completamente vero?<\/span><\/p>\n

Le cose brutte accadono, fa parte dell’esperienza umana sulla terra, ma sono davvero cos\u00ec totalizzanti? Lao Tzu, un famoso antico poeta cinese, ha scritto “un albero che cade fa pi\u00f9 rumore di una foresta che cresce”, significa che le cose brutte che accadono intorno a noi possono facilmente farci percepire queste stesse come pi\u00f9 importanti o presenti di tutte le altre cose buone che stanno anche accadendo allo stesso tempo. Questo \u00e8 un pregiudizio di percezione insito in ogni essere umano, nessuna eccezione, quindi significa che non sei tu a commettere un piccolo errore di giudizio, ma lo siamo tutti!<\/span><\/p>\n

“Ma allora cosa potremmo fare per invertire questa tendenza?” potresti starti chiedendo. Eccoti allora di seguito un piccolo elenco di azioni che puoi compiere per contrastare questa tendenza globale:<\/span><\/p>\n

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  1. Ogni volta che leggi notizie relative alla violenza, cerca notizie relative a qualcosa di straordinario accaduto nel mondo lo stesso giorno. Il mondo \u00e8 pieno di buone notizie, pi\u00f9 di quanto tu possa immaginare, basta solo cercarle!<\/span><\/li>\n
  2. Rispondi sempre con gentilezza alla violenza verbale o silenziosa che potrebbe accadere intorno a te o direttamente a te. Ricorda questa piccola cosa: le persone che agiscono con violenza, sono generalmente quelle che scappano da paure e dolori. Per loro \u00e8 un modo per salvaguardare la propria persona ed \u00e8 un comportamento assolutamente irrazionale. Solo la gentilezza pu\u00f2 curare queste ferite. Non significa semplicemente accettare passivamente qualsiasi cattivo comportamento che ti venga incontro, ma capire le ragioni sottostanti! Rispondere alla violenza con altra violenza non porta da nessuna parte!<\/span><\/li>\n
  3. Chiedi spesso alle persone che ami come si sentono e chiedi loro di fare lo stesso con te. Sentirsi ascoltati e compresi ci tiene lontani da ogni forma di violenza!<\/span><\/li>\n
  4. Ogni volta che senti una rabbia profonda uscire da te, respira e ricorda da dove viene quella rabbia: agendo con violenza risolverai la tua rabbia o la peggiorer\u00e0? Vedrai che in realt\u00e0 quella rabbia se ne andr\u00e0 in un batter d’occhio e rilascerai tutto il tuo stress.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

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    Quali sono le azioni che consiglieresti contro la violenza?<\/u><\/strong><\/em><\/p>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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